為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！
保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。
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商品訊息描述:
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- 商品名稱：薑黃精即溶氣泡飲
品牌：荷爾梅斯
商品種類：飲品
內容量：共2盒，每盒10包，每包有5公克
保存方式：存放在涼爽及乾燥的地方，避免陽光直射。
食用方式：打開包裝、倒出薑黃粉末於杯內，加入約200-500cc開水或冰水即可飲用。
內容物成分：薑黃萃取精華粉末、天然柳橙香料、甘露醇、無水檸檬酸、碳酸氫鈉、蔗糖素
食品添加物：無
營養標示：見商品說明
原產地：印尼
製造/進口商名稱：台灣荷爾梅斯有限公司
製造/進口商地址：台北市敦化北路207號8樓之2
保存期限：18個月，請見外包裝標示
薦證廣告：無
投保產品責任險字號：無
外包裝尺寸：約長 16 x 寬 10 x 厚 3 cm
贈品：薑黃喉糖6盒 (如需辦理退貨，贈品需一併完整退回)
全新商品運送途中難免受到擠壓，並不影響商品使用，十分介意的消費者請慎重考慮後再決定是否購買。
※商品圖片可能因拍攝角度、光線等關係可能會與實物略有出入，依實際供貨樣式為準。
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2017-02-2415:46
〔即時新聞／綜合報導〕行政院昨召開行政立法協調會，討論新會期法案，不過，同婚修法卻未納入；這讓設計師聶永真忍不住氣到飆髒話！
對於外界關注的同婚法案卻未被列入，行政院發言人徐國勇表示，同婚《民法》版本已經送出委員會，由於總統府即將搭建正反雙方溝通平台，同婚法案將等挺同、反同團體經過充分溝通對話後，再另外列入優先法案當中。
這樣的回覆，讓聶永真破口大罵「X你們要不要去X！」聶永真在臉書發文，質疑「兩個相愛想結婚的人，得先去跟反對他們結婚的陌生人溝通」。
網友也感嘆，「同性戀同享婚姻制度保障是基本人權，保障基本人權是國家、立法者的責任與義務，還需要社會溝通？！」「選前跟孩子走。選後跟基督教走」。
此次新會期，年金改革相關法案被列為最優先項目，另還包括前瞻基礎建設特別條例、稅改、老屋重建等都更相關條例、促進轉型正義條例等，共40條優先法案。
一．預防癌症：根據美國醫學雜誌（The Journal of the American Medical Association）刊登一個報告，每天吃多種維生素或許是減少罹患癌症危險的有效方法。有一個研究甚至提出飲食中增加多種維生素，可以減少84%罹患大腸癌危險。要注意天然的維生素比較好，研究發現人類加工的維生素E只有一點點健康利益，但是天然維生素E的營養或許可以幫助預防癌症。
二．減少心臟病危險：像Omega-3魚油和CoQ10，在保護心臟健康中都是名列前矛，成分包括維生素D、維生素E、B群維生素、鉻和鎂，證實對心臟有益，其中的抗氧化成分保護心臟避免發炎。
三．維持骨骼強健：一般是每天吃鈣片維持骨骼健康，鈣片有助於建構堅硬骨骼，但是它卻不能單獨完成。像鈣、維生素D、維生素K和鎂一起運作來維持骨骼健康，成效最好。
四．減緩老化：當細胞在複製時（本質上會造成人們隨時間而老化），多種維生素減少DNA變短（DNA：deoxyribonucleic acid去氧核糖核酸），延緩老化。多種維生素也可以預防慢性疾病，預防氧化對細胞的傷害，以及抑制發炎。
高品質維生素及礦物質補充也可以遞送營養素，來支持粒線體（mitochondria），是我們細胞組成的動力來源。統合這些好處，多種維生素可以延長你的生命，而且活得更健康。
五．促進免疫系統：多種維生素有額外營養素或許正是你的身體打敗疾病所需要的。特別是維生素A、維生素C和維生素D和強化免疫力有關，礦物質鋅幫助抵抗感染。多種維生素也許可以額外增進你的免疫系統防止疾病，保持健康。
大豆異黃酮素的食用禁忌六．改善皮膚、頭髮：獲得的營養素經由多種維生素提供給你的身體，維持你的健康從裡到外。特別是維生命B群例如維生命K促進頭髮更健康，而維生素A、維生素C和維生素E對你的皮膚非常好。
七．提振精神減少焦慮：一般知道維生素D可以促進健康及快樂心情，但其它營養素也有助於心理健康。壓力、憂慮和其它心理問題或許可以因規律攝取多種維生素而改善，根據報告發現維生素B群可以緩和不快樂環境造成的壓力。另一個研究發現一般綜合維生素可以用在沮喪的症狀，例如缺乏睡眠、疲勞和感覺自己沒有價值感。
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