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據營養學家研究，以下的食物當屬美容能手
面部厚黑的食療
健康狀況、飲食營養、生活方式與洗臉化妝都會影響皮膚的俊美。常在陽光下曝曬，皮膚會變黑，若濫用面膜化妝品，面部皮膚會增厚。醫學家認為面色發黑多為腎虛精血不足所致，可內服六味地黃丸等補腎藥物。
食療中的紫河車粥方，具有益氣補腎、益精養血之功效;酸棗仁桂圓粥方，適用於心脾氣血不足所致的面膚變厚;人參山藥粥方，適用於氣衰引起的臉色黯黃;蜜源花粉可消除面部黑斑，使容貌嫩白;桃花食品最適用於肝氣不舒，行血不暢所致的面容灰黯無華者;作為“水珍佳餚”的龍蝨，可煎、可炸、可炒，具有補腎及修補皮下組織之功效，能除面上黝黑曬褐之氣赫而司
頸部糙黑的食療
中醫學認為：心虧血少，前頸部蒼黃暗淡：肝氣鬱結，後頸部皮膚黑青;脾虛血滯，頸部肌膚黑粗。因為頸部的皮膚與臉部相比，缺乏較厚的脂肪層，再加上血液循環較差，很容易造成頸膚糙黑鬆馳，產生皺紋。不過，採用有效的食療，可以使糙黑的頸部變為迷人的玉頸。核酸是首選的營養食品。
日本科學家發現，女性每日服用核酸800mg，1個月之後，頸部皮膚會變得白嫩誘人。富含核酸的食物有魚、蝦、酵母、肝、蘑菇、木耳、花粉等。米粥是美頸的傳統膳食，紅棗、粟米具益氣養血、潤膚豐肌的功效，適用於脾虛血弱所致者。
燕窩
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商品訊息描述WEDAR薇達:
- ● 主要成分 : 蔓越莓濃縮萃取精華。
● 容量：30顆 X6入
● 使用方法 : 建議每日1粒。
● 注意事項：如果有持續不適症狀，請諮詢醫療保健醫生。
● 儲存方式：儲存在攝氏30度Ｃ以下的陰涼乾燥處。如果密封破損，請勿使用。
商品訊息簡述:
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- ◎◆ 富含原花青素、改變細菌叢生態
- ◎◆ 澳洲原裝進口、澳洲cGMP生產
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